こんにちは。
暗くなるのがはやくなってきましたね
今年はスポーツの秋を目指してみませんか？
というのも、少し前から話題になっている"ロコモ"
どういったものかご存じでしょうか。

正式名称はロコモティブシンドローム。
主に運動不足で体が弱くなっている状態のことです。
実は新しい国民病に危惧されているほど、身近な問題なんです。

看板で少しずつ更新していく予定です