今日の看板は、
冷え性のつぼについてです

《陽池》ようち

陽のエネルギーが池のように溜まっている、という漢字です。

冷え性の原因として、
・ストレス
・運動不足
・貧血
・ホルモンバランス
などがあります

夏になり気温が上がると、クーラーや扇風機で体を冷やす人も多いと思います。
冷え性の原因を知り、自分に合った対策を行えるとより効果も出るのではないでしょうか