こんにちは
昨日は黄砂が飛んでいたようで、目や鼻にかゆみがありました

今回の看板では花粉症が悪化してしまう原因をご紹介しています。

こんな生活には要注意
ストレス
睡眠不足
運動不足
偏った食生活
健康に対する基本的なことですが、とても大切です