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年末年始の診療について(2018年)

年末年始の診療について

12月
26日(水 ) 通常診療
27日(木) 14時以降休診
28日(金)~30日(日) 通常診療
31日(月) 事前予約のみ※

1月
1日(火)~2日(水) 休診
3日(木) 事前予約のみ※
4日(金) 通常診療
5日(土) 15時以降休診
6日(日)~ 通常診療

※事前予約について
12月26日(水)までに予約をされた方のみとなります。

暦の上では12月22日(土)が冬至ですが、
これからどんどん寒さが増してきます

動かずじっと過ごしていると、春の不調につながるので、
なるべく体を大きく動かしていきましょう


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12月休診日のお知らせ

12月休診日のお知らせ

12月
2日(日)14時まで休診
5日(水)
11日(火)
16日(日)
17日(月)
21日(金)14時まで休診
27日(木)14時以降休診
31日(月)事前予約のみ
以上を予定しています。

段々と寒くなり、症状も悪化しやすい季節です。

いつもより早めにケアをしていきましょう。


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11月休診日

11月休診日
11月

5日(月)午前
8日(木)
13日(火)
21日(水)
29日(木)
30日(金)
 

以上を予定しています。


急激な気温変化のためか、
体調を崩される方も多いようです。
気温や湿度が適正か確認してみましょう。


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秋の土用入り

こんにちは


暦の上では昨日10月19日で秋が終わり、
今日10月20日から11月6日まで秋の土用です。


土用の季節は、次の季節へ向けて胃腸を整える期間です。
そのため、暴飲暴食はなるべく控えたいところです。


また、乾燥している時期なので、

水分もしっかり補給していきましょう。
あたたかい番茶やほうじ茶、紅茶などがおすすめです。

冬になると調子が優れない方は、
今のうちから体調を整えていきましょう


寒くなる冬への治療では、

よもぎ蒸し

お灸

など、体を温めるものが多いです。


お家でのセルフケアにもお灸はおすすめです

どのツボを使うか迷うという方には、

症状に合わせてツボをいくつかお伝えしています。

興味がある方はぜひお試しください


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10月休診案内

次回休診日
10月
4日(木)
12日(金)
17日(水)13時以降
21日(日)
22日(月)
30日(火)
 

以上を予定しています。


9月は、夏の疲れと気温差のためか、不調の方が多かったように思います。
しっかり体をあたためて、冷えが入りにくい状態にしていきましょう。


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